In questa guida spieghiamo come scegliere il migliore vogatore da casa economico e proponiamo la recensione dei modelli più interessanti disponibili sul mercato.
Per fortuna sul mercato si possono reperire diversi modelli con un prezzo contenuto, ma non per questo poco efficaci, tutto il contrario. Certo, bisognerà ovviamente accettare alcune limitazioni, ma avremo comunque la possibilità di portarci a casa un attrezzo utile per il nostro allenamento. Ci sono però dei dettagli da studiare con grande attenzione, perché non tutti i vogatori economici potrebbero fare al caso nostro. Scopriamo quindi tutti i dettagli utili per fare una scelta corretta.
Come Scegliere un Vogatore Economico
Vediamo allora come scegliere un vogatore economico.
Tipologia di resistenza
La resistenza è l’elemento centrale di qualsiasi vogatore, e quelli economici non fanno eccezione di certo, ma è chiaro che è qui che si manifestano i limiti più importanti. Il meccanismo più diffuso nell’ambito dei prodotti economico è quello con resistenza idraulica, molto efficiente, ma non propriamente perfetta.
Se da un lato consente di allenarsi in maniera completa, dall’altro non è il massimo per quanto riguarda la simulazione del movimento di vogata. Di contro, riesce comunque ad offrire un’esperienza divertente e competitiva, in modo particolare per via della presenza delle due barre che replicano i remi.
Questo è indubbiamente uno dei principali vantaggi dei vogatori idraulici, e che spesso non troviamo nelle tecnologie più avanzate, che invece montano una singola impugnatura a corda. Purtroppo però la resistenza idraulica non permette di effettuare gli stessi movimenti che si farebbero in acqua, perché i remi hanno un’altezza fissa, quindi non si possono abbassare le braccia.
In secondo luogo, se è presente un sedile fisso, il vogatore non è molto efficace per allenare i muscoli degli arti inferiori. Ci sono comunque dei modelli economici che lo permettono, anche se dovrai spendere di più.
Il vogatore da casa con resistenza idraulica è il più economico e anche il più compatto, dato che occupa poco spazio, ma questo significa che è anche il meno resistente. Non è infatti adatto per gli allenamenti intensivi e per gli atleti, ma se desideri andare al risparmio con tutta probabilità sei un principiante che cerca un attrezzo base.
Un secondo tipo di resistenza economica è quella ad aria. Ha un prezzo superiore rispetto alla tecnologia idraulica, ma garantisce un’esperienza di vogata più simile all’originale.
I modelli con resistenza ad acqua, invece, sono i più costosi in assoluto.
Livelli di resistenza
I vogatori economici con resistenza idraulica hanno un vantaggio, che per esempio non troviamo nei modelli ad aria o ad acqua, ovvero la possibilità di regolare la resistenza. Questo significa che è possibile decidere, in base alle situazioni e alle esigenze, di cambiare il livello di difficoltà della vogata, andando così ad effettuare allenamenti specifici sulla potenza o sulla velocità. Il sistema di gestione della resistenza può essere elettronico o meccanico, mentre i livelli disponibili possono ovviamente variare da modello a modello.
Nei modelli economici però difficilmente si superano gli 8 livelli di regolazione, mentre in quelli costosi si può arrivare fino a 20.
Infine, da sottolineare il fatto che un vogatore economico non ha mai il sistema di regolazione assistita.
Ci sono comunque dei limiti, visto che la regolazione ti obbliga ad interrompere la sessione di allenamento per potere decidere il nuovo livello della resistenza. Negli attrezzi costosi questo non avviene, dato che la resistenza si adatta da sola al movimento di vogata e quindi all’intensità scelta.
In ogni caso, il vantaggio dei vogatori rimane sempre presente ed è la versatilità, anche se decidi di comprare un prodotto con un prezzo basso. Nello specifico, regolando la resistenza in vari modi potrai decidere di allenare ad esempio la potenza e quindi la massa muscolare. In alternativa potrai alleggerire la difficoltà e vogare più veloce, così da attivare il metabolismo per bruciare maggiori calorie durante l’attività aerobica. In sintesi, si tratta di un attrezzo ottimo sia per sviluppare i muscoli di gambe e braccia, che per mantenersi in forma e perdere qualche chilo.
Struttura del vogatore
Se decidi di contenere la spesa, dovrai sicuramente rinunciare ai vogatori grandi e molto robusti, di solito indicati per gli atleti e per chi ha una corporatura massiccia. Per farti un primo esempio pratico, i prodotti economici sono poco adatti per le persone in sovrappeso che desiderano dimagrire parecchi chili, perché non hanno una portata tale da tollerare un peso elevato. Ma la compattezza e la loro leggerezza può diventare un grande vantaggio, se stai cercando un attrezzo super compatto con un ingombro minimo in termini di spazio occupato.
Una caratteristica che ti consigliamo di approfondire è l’eventuale presenza di una struttura pieghevole, che possa consentirti di ridurre ancor di più l’ingombro del vogatore da casa economico. Generalmente questa caratteristica è spesso presente nei modelli con resistenza a pistoni idraulici, per via della compattezza della tecnologia, che permette di appiattire il vogatore senza sforzo.
A livello strutturale poi è importante che siano presenti le rotelle sotto la base, il cui compito è facilitare la fase di trasporto del vogatore, così da semplificare la vita all’utente. Merito anche del peso contenuto, che in questi attrezzi raramente supera 15 chilogrammi.
Approfondendo l’aspetto portata, sappi che comunque anche i vogatori con una struttura compatta e leggera possono ospitare persone con una massa importante. Non le persone in sovrappeso, come anticipato poco sopra, ma entro i 90 chili non ci saranno problemi. Per questo motivo, ti ripetiamo che i vogatori economici sono ottimi per dimagrire, senza rinunciare alla possibilità di variare il tipo di allenamento.
La leggerezza della struttura, però, diventa un limite quando si ha intenzione di spingere parecchio con l’allenamento, per via della possibile instabilità dell’attrezzo. Ecco perché i professionisti scegliere selezionare un vogatore professionale, più massiccio e dunque più costoso.
Lunghezza della rotaia
Nonostante faccia parte della struttura, la rotaia a nostro avviso richiede un piccolo paragrafo a parte. La sua lunghezza è infatti fondamentale per fare una scelta adatta alle nostre esigenze, e ovviamente tutto dipende dalla nostra altezza.
Purtroppo i vogatori da casa economici non sono adatti per le persone alte più di 1,85 centimetri, perché hanno una rotaia più corta, in quanto molto compatti. Il rischio è di trovarsi molto scomodi a bordo del sedile, non avendo la possibilità di distendere completamente le gambe. In sintesi, anche l’efficacia dell’allenamento risulterebbe compromessa, oltre la comodità.
Schermo e programmi
Spendere poco per un vogatore da casa economico non significa rinunciare alla tecnologia, perché in vendita puoi trovare dei modelli piuttosto avanzato. Certo, con tutta probabilità non potrai contare su uno schermo molto grande, ma comunque di dimensioni sufficienti per darti la possibilità di controllare i dati relativi al tuo allenamento.
Si riferimento al numero di vogate per minuto e complessive, alla distanza percorsa, al tempo totale di allenamento e alle calorie consumate. Altri valori consultabili dallo schermo sono la velocità e la frequenza cardiaca, questa soltanto se collegherai al dispositivo la fascia apposita.
Risulta essere molto importante valutare anche l’insieme di programmi messi a disposizione dall’attrezzo, che naturalmente saranno in numero inferiore rispetto ai vogatori di fascia media o alta. In genere sono quasi sempre presenti almeno 4 o 5 programmi preimpostati, e salvati nella memoria del computer, mentre nei modelli di fascia alta si arriva ad un massimo di 10. Il vantaggio dei programmi è evidente, ti danno infatti l’opportunità di partire da una serie di impostazioni già confezionate, in modo tale da iniziare l’allenamento senza dovere impostare manualmente il vogatore.
Le impostazioni preimpostate più frequenti nei vogatori di fascia economica sono il programma per allenare la resistenza, che punta su un livello di difficoltà basso e sulla possibilità di vogare per lunghe distanze, e i programmi per allenare i muscoli, che fanno leva sull’esplosività, aumentando il livello di resistenza opposto dal meccanismo del vogatore. Un altro programma molto utile è quello che punta sulla velocità, anche se non sempre presente negli attrezzi economici.
Comodità d’uso
Dato che lo userai spesso, è importante che tu possa trovarti a tuo agio a bordo del vogatore, quindi è giusto chiudere analizzando il grado di comodità che può offrirti. Ci sono diversi elementi che ti consigliamo di tenere in considerazione, come nel caso della qualità dell’impugnatura. La presenza di un rivestimento imbottito ed ergonomico è sempre gradita, perché ti protegge dai calli e ti permette di avere una presa più salda. Anche le proprietà antiscivolo sono fondamentali, perché evitano il pericolo che il manico possa scapparti via dalle mani, rischiando di danneggiare lo strumento. Inoltre, queste doti ti danno la possibilità di sentirti padrone del vogatore, e questo avvantaggia anche la qualità del tuo allenamento e la sua efficacia.
Non solo manico e impugnatura, perché anche la pedaliera va analizzata a fondo, in quanto serve per offrire un supporto adeguato ai piedi in fase di spinta. Di solito i migliori vogatori, anche se economici, hanno dei poggiapiedi con una superficie con diverse scanalature e segni, che migliorano il grip e la presa delle scarpe. Inoltre, è importante che siano presenti anche le fascette bloccanti, e che siano regolabili, per adattarle alla conformazione dei piedi dell’utilizzatore.
In secondo luogo, ti suggeriamo di studiare anche il sedile, più che altro dal punto di vista delle misure. Più è grande, più ti permetterà di stare comodo quando utilizzi l’attrezzo, e se è imbottito tanto meglio. Infine è utile che il binario utilizzi una tecnologia di scorrimento silenziosa, come quella a sfere.
Quanto costa un vogatore economico
Un vogatore è un attrezzo di fitness che simula l’azione del canottaggio, offrendo un allenamento completo per tutto il corpo. I prezzi dei vogatori variano in base alla loro complessità, funzionalità e marca.
Se stai cercando un vogatore economico, puoi trovare modelli base, spesso con pistoni, a prezzi inferiori a 300 euro. In molti casi, questi modelli possono essere reperiti anche a meno di 200 euro. Tuttavia, è importante notare che mentre questi vogatori possono essere adatti per un uso occasionale o per chi è alle prime armi con l’allenamento, potrebbero non offrire le stesse prestazioni o durata nel tempo dei modelli più costosi.
Se desideri un vogatore con caratteristiche tecniche e tecnologiche più avanzate, come quelli ad aria o magnetici, i prezzi tendono ad aumentare. Un buon modello di questa categoria può avere un costo medio di 400 euro, ma ci sono anche opzioni più economiche, come quelli di fascia bassa che possono costare intorno ai 250 euro.
Recensione dei Migliori Vogatori Economici
Vediamo più nel dettaglio alcuni dei migliori vogatori economici disponibili sul mercato.
High Power 2012
High Power 2012 è un vogatore dal prezzo accessibile che permette ai principianti del canottaggio o agli sportivi più accaniti di allenare muscoli solitamente trascurati in altri sport, andando a muovere l’intera massa muscolare con singoli movimenti fluidi.
High Power 2012 si caratterizza da subito per la sua leggerezza nella linea e anche nei materiali. Il suo peso complessivo ammonta infatti a soli 18 kg, un valore che a prima vista può sembrare incredibile ma non lo è. A rendere possibile tutta questa leggerezza è, come immaginabile, l’alluminio, un materiale scelto appositamente dall’azienda per unire alla leggerezza anche la stabilità e la solidità necessarie.
Questo modello di vogatore è inoltre poco ingombrante anche all’interno dello spazio domestico, poiché possiede una comoda tecnologia pieghevole che permette di riporlo facilmente ovunque.
Aperto, il vogatore misura solo 127 x 93 x 49 cm, e una volta a riposo può essere ridotto a soli 127 x 49 x 59cm. Ne consegue che esso possa rivelarsi una soluzione eccellente per chi ha la possibilità di allenarsi a casa ma non dispone di una stanza apposita.
La portata massima del vogatore è però solo di 110 kg, quindi gli atleti più pesanti devono necessariamente optare per soluzioni più robuste.
Un punto decisamente positivo legato alla struttura di questo vogatore High Power 12 è senza dubbio la facilità che si incontra nel montarlo. La confezione che arriva a casa infatti è provvista di tutti gli attrezzi e le chiavi necessarie.
In totale, il processo di installazione e di messa in opera del vogatore richiede poco meno di un’ora.
High Power 2012 presenta un funzionamento basato sull’attività di una resistenza con pistoni idraulici, comprensiva di regolazione dello sforzo e manopola con selettore numerato.
L’intensità della vogata può quindi essere regolata in base alle proprie esigenze andando a scegliere i valori più conformi all’allenamento in totale comodità. Inoltre,
il sistema di vogata di questo prodotto è realizzato con un sistema di remi che ruotano a 360 gradi.
In termini di simulazione della vogata, tuttavia, questo tipo di meccanismo non riesce ad offrire un livello di somiglianza tale da riprodurre in tutto e per tutto una remata in acqua, invece che allungare le braccia una volta che il corpo si piega in avanti, gli utilizzatori più alti sono costretti ad allargarle.
Detto questo, i pistoni sono posti su tutte e due le impugnature, e possono essere regolati per 8 gradi di intensità differenti.
Mentre si voga, il passaggio dall’uno all’altro è fluido, e la qualità dell’esercitazione è ottima anche grazie ad un buon scorrimento del sedile. Vediamo quest’ultimo più nel dettaglio.
High Power 2012 non è forse tra i vogatori più comodi oggi sul mercato. Ciò purtroppo è determinato da una seduta eccessivamente semplice e non sufficientemente ergonomica per chi ama effettuare allenamenti intensi.
Fortunatamente, anche se la forma del sellino non si adatta in modo perfettamente anatomico al corpo, c’è da dire che la qualità dello scorrimento del sedile è superiore alle aspettative. Essa si rivela infatti molto fluida, anche più di quella degli stessi remi.
Se la comodità della seduta non è quindi da dieci e lode, possiamo dire che le manopole dei remi e i poggiapiedi recuperano in parte questo difetto risultando comodi e maneggevoli. Essi si presentano come due componenti dotate di cinghia che può essere regolata a piacimento intorno al piede, e forniscono un appoggio ampio e valido anche per chi vuole effettuare movimenti più bruschi ed intensi.
Molto comodo è infine il sistema di appoggio del vogatore al terreno, reso possibile da un robusto e stabile piede posteriore dalla presa ampia e rivestito con materiale antiscivolo. Stessa cosa per i piedi frontali, rivestiti in gomma e capaci di mantenere bene la posizione durante l’allenamento.
Lo schermo digitale a cristalli liquidi di High Power 2012 è molto semplice ed intuitivo, e viene montato nella parte frontale dell’apparecchio su un apposito componente.
Esso è piuttosto grande e di facile accesso, e durante la vogata ti permette di consultare uno dopo l’altro i seguenti valori: velocità di vogata, tempo trascorso, distanza percorsa, stima delle calorie bruciate.
Se hai la necessità di tenere sotto controllo tutti questi valori contemporaneamente inoltre, puoi usufruire della comoda funzione scan, attivabile con lo specifico pulsante di selezione. Ogni 5 secondi vedrai così succedersi i valori precedentemente citati.
Oltre a ciò, potrai anche visualizzare i dati cardiaci raccolti dai sensori di bordo e presenti sui manubri.
Ultimo aggiornamento 2023-09-04 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API
Jk Fitness JK5070
Jk Fitness JK5070 è un vogatore a resistenza idraulica, consigliato a chi cerca praticità e semplicità di utilizzo, senza la necessità di una simulazione perfetta della remata che è tipica di altri tipi di resistenza.
Il vogatore Jk Fitness JK5070 ha misure davvero ridotte. Aperto non supera il metro e mezzo per un metro. Mentre da chiuso le misure diventano 57 x 49 x 130 cm. Può essere pertanto tenuto in verticale oppure riposto in un armadio e tirato fuori quando lo si vuole utilizzare. Questo vogatore si distingue anche per leggerezza, pesa infatti solo 16 chilogrammi, è facile spostarlo anche se è privo di rotelline. Questo è però anche un limite, diventa infatti controindicato per persone con un peso maggiore di 90 chilogrammi.
Nonostante la collocazione in fascia bassa questo vogatore permette di scegliere tra 12 livelli di resistenza. Tra l’altro in modo molto semplice, ruotando una rotella.
Per quanto riguarda la struttura, il vogatore è realizzato in metallo ed ha uno stile semplice ma elegante. Per quanto concerne la robustezza, come già detto, si tratta di un prodotto non molto robusto che, anche se mantiene stabilità durante l’esercizio, non risulta adatto per un utilizzo intenso.
Lo schermo di cui è dotato è di piccole dimensioni, ma riesce comunque a dare all’utente le informazioni che sono necessarie per gestire al meglio l’allenamento. Ci sono infatti il timer che serve per tenere d’occhio la durata dell’esercizio, il contatore di calorie bruciate, che è un valore che aiuta a motivarsi, la velocità di remata e le vogate totali realizzate.
Nonostante si tratti di un modello economico, il vogatore Jk Fitness JK5070 si difende bene in quanto a comodità. I remi sono ricoperti nell’impugnatura da materiale antiscivolo e riescono, con una certa fluidità, a replicare il movimento della vogata in modo sufficiente, anche se non sono in grado di simularla perfettamente perché nella fase di ritorno non si possono inclinare.
Il sedile è forse leggermente ridotto, ma dalla forma accogliente e scorre senza problemi avanti e indietro
Al contrario i poggiapiedi sono piuttosto larghi, anche se non tanto lunghi, e dotati di fascette per maggiore stabilità. Un limite da segnalare è che le persone molto alte potrebbero non riuscire a distendere completamente le gambe perché la corsa non è lunghissima.
Ultimo aggiornamento 2023-08-07 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API
Hammer Cobra
Il modello Cobra è un vogatore di fascia economica dell’azienda tedesca Hammer Sport, specializzata nella produzione di attrezzi per l’allenamento di sportivi professionisti.
La tecnologia del vogatore è idraulica a pistoni, tra le più economiche sul mercato.
I pistoni, che vengono posizionati direttamente sui remi, si muovono generando una spinta che mette in azione le altre parti meccaniche che consentono il funzionamento dell’attrezzo, riuscendo a simulare la resistenza dell’acqua in una vogata in barca. Durante l’allenamento non si sforzano solo le braccia ma viene coinvolto tutto il corpo.
Hammer Cobra è un prodotto molto solido e affidabile, durevole nel tempo, che presenta, tuttavia, il limite di non riuscire simulare perfettamente la vogata. Questo avviene a causa dei manici che non trovandosi in posizione fissa non permettono un ritorno lineare al torace.
Il vogatore, quindi, è perfetto per l’allenamento domestico, ma non per chi ha necessità di prepararsi per lunghe vogate all’aria aperta. Il sistema di vogatura, d’altra parte, è molto adatto a vuole sfruttare tutti i muscoli interessati.
Le dimensioni di ingombro sono, inoltre, notevolmente ridotte, soprattutto per quello che concerne la lunghezza, consentendo un risparmio di spazio in casa.
L’Hammer Cobra, realizzato interamente in alluminio, può essere inclinato secondo tre differenti modalità, permettendo di trovare la posizione perfetta per lo svolgimento degli esercizi. Anche la lunghezza è regolabile, mentre nei poggiapiedi non mancano le classiche fascette.
Il vogatore supporta il peso di 130 chilogrammi, aspetto quest’ultimo da non sottovalutare nella fase d’acquisto, visto che molti vogatori, soprattutto di fascia economica, non possono essere utilizzati da persone oltre i 90 kg di peso. Il peso del prodotto risente, tuttavia, di ciò in quanto mentre molti modelli si fermano a circa 15 kg, questo arriva a 28 chilogrammi.
Il sistema di scorrimento del sedile, che è molto stabile e comodo, è realizzato attraverso un binario in ferro che rende lo strumento abbastanza silenzioso durante l’allenamento.
L’impugnatura è ergonomica, con manici antiscivolo per contrastare il sudore delle mani, e garantisce la massima comodità durante l’esercizio, mentre la seduta è dotata di un’imbottitura grande e spaziosa.
Sono 12 i diversi gradi di resistenza che lo sportivo può selezionare. Il cambio del livello avviene in modo fluido tramite i pomelli. Questo aspetto consente di potere programmare una modalità di lavoro specifica a secondo dell’obiettivo che si vuole raggiungere. Se, per esempio, si vuole migliorare la forza fisica si sceglierà un livello di resistenza più elevato, mentre se si vuole dimagrire si imposterà un livello minore per puntare sulla quantità di vogate e sulla durata dell’allenamento.
Lo schermo, anche se piuttosto semplice, permette di visualizzare tutte le funzionalità principali. Alimentato attraverso le batterie stilo, riporta tempo di allenamento, distanza percorsa, velocità, numero di vogate, consumo calorico e pulsazioni, rilevate attraverso un’apposita clip a orecchio. Non convince, tuttavia, la posizione dello schermo, in quanto trovandosi poco distante dal sedile costringe l’utente ad abbassare il capo per visualizzare le informazioni di cui ha bisogno.
Hammer Cobra non ha una vera e propria chiusura, ma si possono abbassare i manici quando è necessario riporlo, in questo modo raggiunge una lunghezza di 166 cm e una larghezza di 155 cm con una profondità di 55 cm.
Ultimo aggiornamento 2023-08-28 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API
Vogatori da Casa Economici più Venduti Online
Per concludere proponiamo una lista dei vogatori da casa economici più venduti online in questo periodo con il relativo prezzo.
Cliccando sui prodotti presenti nella lista è possibile leggere le opinioni dei clienti.
Ultimo aggiornamento 2023-10-02 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API